Dein GEIST wird ruhiger, indem deine Aufmerksamkeit ganz bei deinem Atem ist. Dein KÖRPER tankt Energie, indem du dich durch langsame und wirkungsvolle Yogahaltungen bewegst. Deine SEELE entspannt, indem du dich der abschließenden Tiefenentspannung ganz hingeben kannst. 

Im YOGA RAUM üben wir gemeinsam Chakra Flow Yoga,  einen sehr wohltuenden und kraftspendenden Hatha Yoga Stil. 
Dabei bist du herzlich eingeladen, Schritt für Schritt deinen ganz eigenen Yoga Weg zu entdecken.

Ich freue mich auf ein Kennenlernen im YOGA RAUM – Barbara Kühn

 

YOGA KURSE

Aufgrund der aktuellen Situation können nicht mehr als fünf Personen an einem Yoga-Kurs teilnehmen. Deshalb ist vor jeder Yoga-Stunde eine Anmeldung per Telefon oder E-Mail erforderlich. 

YOGA FÜR ALLE

für Yoga – Einsteiger
und Yoga – Erfahrene

Mo 18:15 bis 19:45
Di 18:30 bis 20:00
Do 18:15 bis 19:45

YOGA SANFT

für Yoga – Einsteiger

Mi 17:30 bis 19:00 
Fr 17:00 bis 18:30

preMom® YOGA

für werdende Mütter
in der Schwangerschaft

Mo 16:30 bis 18:00

beMom® YOGA

für Mütter und
ihr Baby
(8 bis 12 Wochen
nach der Geburt)

Mi 9:30 bis 11:00

KINDERYOGA

für Kinder
von 6 bis 10 Jahren

Do 16:30 bis 17:30

Kurskarten

5er Karte  € 60,
Die Kurskarte ist 3 Monate ab erster Nutzung gültig

10er Karte  € 110,–
Die Kurskarte ist 6 Monate ab erster Nutzung gültig

15er Karte  € 150,–
Die Kurskarte ist 12 Monate ab erster Nutzung gültig

Preise

Probestunde 1 x möglich € 7,– 

Einzelstunde in Yogaklasse € 13,–

Kinderyoga 8 x 1 Stunde € 64,–

Privatstunden 60/90 Min € 50/75,–


 Der YOGA RAUM ist Partner der Initiative gesunder Betrieb.igb

FÜR EINEN ERSTBESUCH BITTE ANMELDEN

unter Telefon 09228 9976227

oder per E-Mail an barbara@yogaraum-kuehn.de

YOGA RAUM BARBARA KÜHN
Kirchplatz 10, 95349 Thurnau
Mitten im Ortszentrum direkt neben der Kirche

EIN EINSTIEG IN ALLE KURSE IST JEDERZEIT MÖGLICH!


Bitte beachte Folgendes, damit wir den Hygieneschutz einhalten:

Bringe bitte alles was du brauchst (Yogamatte, Kissen, Decke, Getränk, usw.) selber mit.

Falls du keine Yogamatte besitzt, kontaktiere mich bitte vor deiner Yogastunde.

Bitte trage beim Betreten und Verlassen des Yoga Raums deinen Mund-Nasen-Schutz und halte stets den Mindestabstand von 1,5 Metern.

Desinfiziere bitte vor Betreten und Verlassen des Yoga Raums im Eingangsbereich deine Hände.  

Bitte beachte die Bodenmarkierungen. Platziere in diesem Bereichen deine Yogamatte, damit wir während der Yogaübungen immer den Mindestabstand einhalten können. Hier kannst du deinen Mund-Nasen-Schutz ablegen.

Falls du unspezifische Krankheitssymptome (Fieber, Atemnot, Husten, Schnupfen, Halsschmerzen) zeigst oder in den letzten zwei Wochen Kontakt mit Personen hattest, die an Covid-19 erkrankt sind, ist die Teilnahme an der Yogastunde nicht möglich.